Hiện nay, có khá nhiều trường hợp bị dị ứng hay có tác dụng phụ đối với việc sử dụng tinh dầu. Sử dụng như thế nào để phát huy hết tác dụng của tinh dầu thiên nhiên? Liệu nó có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai hay không? Để có thể hiểu rõ hơn về việc phân loại, tác dụng của tinh dầu trong việc chăm sóc cơ thể, bạn hãy tham khảo bài viết sau nhé.
Loại tinh dầu nguyên chất được sản xuất hoàn toàn từ thực vật tự nhiên, có có sự tham gia của yếu tố hóa học. Bởi vì là tinh chất 100% tự nhiên nên chúng có độ an toàn cao, mang lại những những lợi ích tốt đẹp cho cơ thể người dùng, đặc biệt là việc làm đẹp. Thậm chí, có một vài loại tinh dầu khi sử dụng theo chỉ định của bác sĩ còn có thể uống trực tiếp. Tuy nhiên, cũng có một vài loại được khuyến cáo không nên ăn uống, bôi trực tiếp lên da, điển hình là tinh dầu chiết xuất từ quế và cây bách xù.
Hiện nay, có rất nhiều loại tinh dầu có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, trị một số chứng phổ biến như: đau bụng, khó tiêu, co thắt dạ dày, chướng bụng, buồn nôn. Đồng thời nó còn giúp kích thích các enzym tiêu hóa hoạt động một cách tích cực hơn. Nhờ đó, cơ thể có thể tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng trong thức ăn, dễ dàng đào thải độc tố. Khi chọn tinh dầu, nếu đó là loại nguyên chất bạn sẽ thấy chúng khá dễ ngửi, mùi hương nhẹ, thoang thoảng, mang lại cảm giác rất dễ chịu và thoải mái. Với mùi hương này, bạn có thể xong nhiều giờ trong ngày mà không thấy khó chịu, bởi chi qua một thời gian là nó đã phai rồi. Tinh dầu cũng khá nhanh bay hơi, khi đưa ra ngoài không khi, nó chỉ tồn tại trong một quãng thời gian ngắn. Thứ ba, giá thành của tinh dầu khá cao, bởi cần nhiều loại thực vật mới tạo được một lọ. Điều cuối cùng, khi bạn hòa tinh dầu vào nữa, nó sẽ tan hoàn toàn, không còn là tinh chất nữa. Phương pháp dùng tinh dầu đầu tiên mà bạn có thể sử dụng chính là ngửi trực tiếp mùi hương này. Những phần tử tinh dầu sẽ thông qua mũi, giữ tín hiệu đến não bộ và dây thần kinh để điều chỉnh. Một cách dùng tinh dầu được mọi người sử dụng nhiều và cũng khá hiệu quả đó là xông tinh dầu bằng tay. Bạn chỉ cần cho chúng vào lòng bàn tay rồi chà sát, sau đó đưa lên mũi và miệng để ngửi. Với một chiếc vòng cổ từ đất nung, bạn cũng có thể dùng tinh dầu hiệu quả. Việc bạn cần làm là nhỏ vài giọt tinh dầu lên dây chuyền rồi đeo lên cổ mà thôi.
>>> Xem thêm : trị thâm mụn từ thiên nhiên – Mách bạn các đặc điểm nhận dạng tinh dầu
